Folge 1: Schluss mit "Augen zu und durch" - Dein Weg aus dem Hormonchaos

00:00:00: Willkommen bei Hormonzeit, dem Podcast für moderne Frauengesundheit ohne Tabus.

00:00:04: Ich bin Dr.

00:00:05: Robinson Ferrara, Gynäkologe und Experte für deine Hormone

00:00:09: Und ich bin Margit, Frauencoach!

00:00:12: Ich begleite dich dabei dieses Wissen in deinen Alltag zu integrieren damit du nicht nur funktionierst sondern dich widerspürst.

00:00:20: Zusammen machen wir Schluss mit Augenzonen durch.

00:00:24: Hier bekommst Du medizinischen Klartext

00:00:26: und echte Lösungen für dein Leben, damit die Wechseljahre kein Ende sind sondern ein starker Neustart.

00:00:34: Denn egal wie komplex es sich anfühlt wir finden immer eine Lösung für dich!

00:00:39: Lass uns starten.

00:00:41: Hallo Margit

00:00:42: Hallo Robinson

00:00:44: Was machen wir hier?

00:00:45: Was ich hier mache?

00:00:47: Ich muss mit dir einen Podcast aufnehmen.

00:00:49: Ja ich hatte die Idee den Podcast zu kreieren weil wir viel zu viele Frauen haben die sich in diesem Leben Schlecht fühlen.

00:00:57: Aber das kennst du doch, oder?

00:00:58: Ja ich bin auch schon durch mehrere Hormonkaus gegangen in meinem Leben, das stimmt.

00:01:04: aber wir wollen ja über das Hormonekaus von... In Deutschland von neun Millionen Frauen sprechen, stimmt das?

00:01:11: Wenn's mit die Neuen Millionen sind!

00:01:13: Mit Hormonstörung hast Du wesentlich mehr Frauen.

00:01:16: es sind wahrscheinlich vierzehn fünfzehn Millionen.

00:01:19: Und dann kommen die Frauen mit Kinderwunschbehandlungen, mit Hormonstörungen.

00:01:23: Mit PMS und Indometriose dazu.

00:01:25: All die... Wie gehört es eigentlich aufzufangen?

00:01:28: Dass sie ihr Reise nicht alleine gehen müssen, sondern dass man sie mitnimmt.

00:01:32: Woauf bezieht sich denn die Zahl von diesen neun Millionen Frauen?

00:01:36: Das sind meistens Frauen, die wirklich in die Wechsel erkommen.

00:01:39: Das ist ein natürlicher Prozess aber ... Mit fünfundvierzig fängt das häufig an, statistisch ab fünfzig bis fünfzig-sechzig.

00:01:50: Aber prinzipiell ist es eine Störung die wirklich die Frauen aus ihrem Gleichgewicht, aus ihrer Lebensmitte holen und das ist der Punkt den man wirklich dann verändern muss damit sie wieder ihren Lebensinhalt finden.

00:02:02: Fällt mir ein wir haben vor fast einem Jahr geheiratet.

00:02:05: war ich da vielleicht auch im Harmonkaus?

00:02:07: gibt es noch einen Rückgaberecht?

00:02:09: Das hoff ich auch nicht, aber wenn er anwaltiert ist.

00:02:13: Er sieht sich ja unser einjähriges und eine tolle Zeit.

00:02:18: Es war ein bewegendes Jahr.

00:02:20: Vielleicht sollte es einen Ende finden?

00:02:22: Ich weiß noch nicht.

00:02:22: Wir werden mal sehen wie sich das weiterentwickeln.

00:02:24: Und wie heute dieses Podcast mit dir läuft.

00:02:28: also erzähl weiter über die Hormone.

00:02:30: Ich bin ganz gespannt.

00:02:34: Die meisten Frauen, die wirklich kommen, die kommen mit der Verzweiflung dass sie an anderen Stellen schon abgewiesen worden sind.

00:02:42: Dann heißt der Spruch, wären Sie doch in Würde alt?

00:02:46: Sie müssen sich nicht damit abfinden!

00:02:48: Sie müssen einfach da durch.

00:02:50: das werden sie schaffen.

00:02:52: und dann kommt mein Spruch in die Regel ja vor hunderten oder fünftig Jahren würden sie dieses Lebensalter gar nicht erreichen.

00:02:59: Weißt du, wie alt früher die Frauen wurden?

00:03:01: Somit vor hundertfünfzig Jahren ungefähr.

00:03:04: Wenn

00:03:04: ich das richtig weiß waren sie maximal vierzehnt bis fünfundvierzig Jahre

00:03:08: alt.

00:03:08: Genau so ist es!

00:03:09: Das ist die Zahl.

00:03:10: und wenn eine Frau von fünfzig für mir sitzt und kriegt erzählt dass packen Sie ihn würde alt werden und Früher hat man sich auch nicht so angestellt dann stimmt das einfach alles nicht.

00:03:20: Ja früher wurde er es ja nicht wahrgenommen da wurde das ja alles und der den Tisch gekehrt wie man so schön sagt.

00:03:27: Genau so ist es.

00:03:28: Und deswegen ist auch so wichtig, dass man heute mit der modernen Medizin und den Hormon-Techniken vieles für die Frauen erreichen kann.

00:03:36: Oftmals begleitet auch ein Coaching die Frauen, die dann einfach ihre Lebensmittel wieder finden sollten.

00:03:44: Was ist dein Ziel oder wie kannst du den Frauen helfen?

00:03:49: Ich bin Gynäkologe war jahrelang Chefarzt habe eine große Ambulanz gehabt.

00:03:53: wir hatten einer Hormonsprechstunde spezialisiert oft auf Kinderwunsch, endometriose und Wechseljahre.

00:03:59: Und mein Fachwissen und meine Expertise habe ich mir jetzt einfach auch nur als Hobby und als großes Logo auf meiner Fahne geschmiert um einfach zu sagen hier bin ich und hier kann nicht helfen.

00:04:10: Mit meinem Wissen als Hormonspezialist kann man den Frauen wirklich mit einer sehr guten Krankengeschichte eine gute Anamnese mit einer Hormonuntersuchung sehr gut aus diesem Chaos heraushelfen.

00:04:26: Das heißt, alle Frauen können sich wie an dich wenden.

00:04:31: Der einfachste Weg ist tatsächlich, sich einen Termin zu buchen über unsere Seite Doc Robinson HC Gimelcom oder über die Seite

00:04:45: der Frauenmedizin?

00:04:47: Das ist meine Praxisadresse, auch die ist möglich.

00:04:50: Das ist dann für mehr Frauen gedacht, die hier direkt in der Umgebung sind, weil wir in dem schönen Fall liegen, direkt an Fuse vom Donnersberg im Kirchambo

00:04:59: landen.".

00:05:00: Dann sag mir mal wie ist das Wetter heute?

00:05:04: Leider als Italiener ist es ein graues trübes Wetter, es trübt mein Herz aber nichtsdestotrotz scheint die Sonne auch in diesem italienischen Herzen.

00:05:12: Apropos Italiena hilft nicht auch ein Aperol Spritz manchmal gegen einen Harmonkaus?

00:05:17: Oh, das ist gefährlich heutzutage.

00:05:19: Es gibt ja immer mehr Alkoholgegner aber mittlerweile gibts auch den Apparul spritzt.

00:05:24: Das ist ja Werbung Wir werden nicht gesponsert leider alkoholfrei Aber das ist ja mein Lieblingsgetränk.

00:05:32: und wie gesagt der hilft dir ganz oft im Sommer auch die Stimmen noch weiter zu unterstützen.

00:05:37: Ja um auf das Thema zu kommen oft, wenn die Frauen kommen werden sie allein gelassen und sagen dann ich nehme schon alle möglichen pflanzlichen Sachen diese ausprobiert haben nicht wahrgenommen keine blutuntersuchung.

00:05:51: im ausland läuft das anders dass häufig die frauen wirklich bevor sie etwas bekommen in irgendeiner hormonersatztherapie oder einem pflanzenbrück wird einer mon untersuchen durchgeführt die dann sehr genau zeigt wo sie in diesem verlauf der wechseljäger

00:06:07: stecken.

00:06:08: Das erschreckt mich auch immer wieder in unserer Zusammenarbeit, dass ich die Angaben bekomme.

00:06:13: Ja, ich kriege noch nicht mal Blut abgenommen obwohl ich dem Arzt immer sage Ich würde das auch selbst zahlen und dann wird es immer abgetan nach dem Motto ach da sind sie noch zu jung oder nö.

00:06:29: das mache ich nicht will ich nicht kann ich eigentlich nicht verstehen.

00:06:34: Mein Lieblingsspruch ist, ich weiß doch dass sie in den Wechsel lernen sind.

00:06:37: Sie brauchen keine Almüse.

00:06:39: aber wenn man Probleme hat mit der Schildrüse als Beispiel in Deutschland wird kein Hormonpräparat ausgehändigt oder ein Rezept erstellt ohne irgendeine Hormonenanalyse.

00:06:50: bei den Sexualhormonen ist das gleich.

00:06:52: da es das Thema eher fris oder stirb nehmen die eine oder andere Dosierung.

00:06:57: sie sollte dann helfen.

00:06:59: aber die Frauen sehen so individuell wie unser Alltag und das ist so toll, die wieder irgendwie in die Spur zu bekommen für sich selber.

00:07:07: Das heißt individuell also nicht diese üblichen Mittel, die es sonst gibt sondern schneidest du das auf die Frau direkt?

00:07:18: In der Medizin gibt es einen Spruch, wer heilt hat recht und das trifft die Sache auch.

00:07:23: Natürlich auch mit synthetischen Hormonen, mit bioidentischem Hormon, mit pflanzlichen Produkten, mit Fytotherapie, mit Akkupunktur kann man viel erreichen und oftmals ist es die Kombination aus vielem.

00:07:37: Viele Menschen nehmen ja prinzwell supplements und Frauen noch mehr als Männer Und in der Hoffnung, dass man doch mit dem ein oder anderen vieles in seinem Körper, in seinem Aussehen verändert.

00:07:49: Das typische Beispiel ist wenn die Hormone sich verändern fallen.

00:07:54: was passiert als erstes?

00:07:57: Schau mich an!

00:07:59: Dann sieht man älter aus.

00:08:01: Danke für die Blumen.

00:08:03: Es sind die Haare, die ob das Problem machen.

00:08:05: Die Haaren werden dünner, streuiger, struppiger.

00:08:09: Der Friseur spricht die Frau an, oh, dir gehen die Haare aus.

00:08:12: Sie werden aber jetzt sehr dünn.

00:08:13: Spätestens dann gibt die Frau viel Geld aus in den Supermärkten, in den Drogerien bei Sublimins und es wird viel versprochen dass man viel einnimmt.

00:08:23: das kostet doch alles Geld Aber bringt nur einen mäßigen Erfolg.

00:08:27: Und viele andere Therapien Die wirklich aufwendiger sind benötigen schon eine gute Analyse Dass man wirklich den Frauen gerade beim Haarausort hilft.

00:08:35: Ein Riesenthema

00:08:37: Das stimmt, das ist ein Riesenthema.

00:08:39: Das fängt aber auch schon bei jungen Frauen an, was sich immer so mithöre in unserer Praxis.

00:08:47: Genau, so ist es!

00:08:49: Oftmals wenn ein prämenstroyelles Sondom PMS oder endometriose oder eine frühzeitige Eierstocksverlangsamung, Schwächung auftritt – das sind alles Symptome die Frauen dann aus ihrem Rhythmus bringen und daneben den Akne, Beispielen, Haarausfall, Gewichtsprobleme dann uns in der Praxis herauf

00:09:12: suchen.

00:09:14: PMS – kannst du das bitte näher erläutern?

00:09:18: PMS ist die Abkürzung für Prämenstruelles Syndrome.

00:09:22: Das ist eine Hormonstörung, die in der zweiten Zyklushälfte auftritt, die dann die Frauen wirklich da in die Knie zwingen weil die Stimmung wird schlecht Der Antrieb wird schlechter, Beschwerden vom Bauch werden zunehmend.

00:09:37: Die Wassereinlagerung der Blehbauch und das ist die schlechteste Zeit im Zyklus bis die Periode einsetzt.

00:09:43: Und das schmeißt auch die Hauptmonitoreneinander?

00:09:47: Das ist oft eine Veränderung der Gelbkörper in der zweiten Hälfte, die man oft gut erkennen kann – oft schon in der Abfrage des Patienten aber auch tatsächlich dann im Labor.

00:09:59: Und dass kann man therapieren!

00:10:02: Hm, sehr interessant.

00:10:05: Und was fällt noch unherummonka aus?

00:10:08: Das ist oft nach Kinderwohnsbehandlung.

00:10:11: Die Frauen werden in der Kinderwohnsbehandlungen häufig sehr stark mit Medikamenten großen Hormonschüben erst runterreguliert dann raufregulieren damit der Eisbogen stattfindet und oft lassen diese Spuren dieser massiven Hormonzufuhr und des Entzugs am Anfang schon ihre Spuren.

00:10:32: Die Eierstöcken lassen oft nach und hinterher regelt sich das mal schwer.

00:10:37: Oftmals legen die Frauen in dieser Zeit ordentlich ein Gewicht zu, oft im zweistelligen Bereich und dadurch dass viel Lebensgewohnheiten sich nicht ändern oder eine neue Einstellung eigentlich erfolgt bleiben die Kilos und auch die Hormonstörungen die oftmals der ausgelöst wird bleibt Blutung so stark Beschwerden Gewichtskontrolle die nicht funktioniert.

00:11:02: Das Hautbild verändert sich, die Haare verändern sich.

00:11:05: Und das ist wichtig, dass man das zum Beispiel auch angeht.

00:11:08: Danach hast du ja jede Menge zu tun mit Hormonchaos?

00:11:13: Das ist der Grund warum wir unsere neue Form der Beratung initiiert haben, dass wir Doc Robinson kreiert haben weil wir ganz viele Influencer sehen die auf mäßiger Erfahrung und sich angeeigneten Coachings oder Wissen einfach in der Öffentlichkeit bewegen, den Frauen Tipps geben.

00:11:42: Viele von Ihnen geben sehr gute Hilfe, aber das Professionelle und das Tiefgründige und tatsächlich die Hormonkunde.

00:11:50: Das können in der Regel nur Ärzte oder Heilpraktiker, weil es eine Sache ist, die sehr kompliziert ist.

00:11:56: In Deutschland gibt es zum Beispiel extra einfaches für Endokrinologie

00:12:00: z.B.,

00:12:00: das sind Spezialisten, die nur mit Hormonen arbeiten, aber oft schwerpunktmäßig die Schilddrüse, die Nebenniere den Diabetes haben.

00:12:12: Das heißt, du wirst jetzt dein nächstes Level Doc Robinson.

00:12:19: Aber nur für das Wechseljahre-Hormon

00:12:23: starten?

00:12:25: Ja aber das ist ja etwas was wir schon sehr lange tun.

00:12:28: Nur wir werden diesmal in einer anderen Liga spielen wollen weil wir einfach merken dass der Bedarf enorm da ist und nicht den Frauen ausreichend geholfen wird.

00:12:39: Und das

00:12:39: mich nur in Deutschland!

00:12:40: und das nicht nur in Deutschland.

00:12:44: Leider gibt es viel zu wenig Gynäkologen, die wirklich auch Endocrinologen sind oder eine Zusatzausbildung haben sowohl in ihrer Facharztzeit als später mit Hormonen sehr gut agieren.

00:12:57: Die meisten können das sehr gut im Alltag – ob das die Pilleneinstellung ist, eventuell in der Kinderwunschbehandlung, eventual auch in der Wechselaseinstellungen.

00:13:06: aber da es sehr umfangreich ist bleibt es im Alltag oft liegen Und die normale Standardpraxis kriegt das nicht zeitlich gebacken.

00:13:14: Das habe ich mit vielen Strukturen innerhalb unserer Gesellschaft zu tun, wie die Praxiszeiten sind, wie jeder weiß – die Wartezeiten, die der Arzt für einen persönlich hat und das war es Ziel, dass sie verändern.

00:13:26: Naja also wenn ich das alles so von der höhere PMS endometriose Wechseljahre Dann kann ich mir schon vorstellen, dass es auch für viele Ärzte anstrengend ist.

00:13:36: Denn die Frau hat viele Fragen gerade endometriose Kinderwunsch PMS.

00:13:42: Das betrifft ja eher die jüngeren Frauen und da werfen sich halt auf viele Fragen auf über die Krankheit, über das Vorgehen.

00:13:51: wie kann ich damit umgehen?

00:13:54: Ist es richtig?

00:13:56: Das ist richtig!

00:13:57: Da das eben ein riesen Thema ist Bedarf an Zeit auch frisst, ist es in der normalen Praxis fast nicht machbar.

00:14:05: Deswegen haben wir unsere Struktur geändert, dass wir ja auch ein Hormoncoaching anbieten werden.

00:14:12: In einem Kennengespräch werden wir erstmal versuchen herauszufinden wo da eine Problem liegen?

00:14:18: Dass man herausfindet wo kann man ansetzen?

00:14:21: was wurde schon getan Was war bisher hilfreich oder was nicht?

00:14:26: und im genauen Gespräch Werden wir, welches wir erst mal kostenlos anbieten, genauer rausfinden wollen.

00:14:33: Was wird dir Gutes angedeihen lassen können?

00:14:36: Was muss die Frau dir liefern?

00:14:38: Prinzipiell ist wichtig viel Informationen von sich selber.

00:14:42: dann wenn wir die Möglichkeit haben ein Labor zu haben das die Wechseljahre darstellt.

00:14:49: Das Wetter ist nicht mehr.

00:14:50: ich merke da schon

00:14:51: Geht es ja nicht

00:14:52: gut Der Italiener in Deutschland Es ist zu kalt, es ist zu grau und überhaupt.

00:15:01: Es wird so sein dass man tatsächlich mal eine Blutuntersuchung braucht.

00:15:04: Man braucht eine sehr genaue Krankgeschichte, Medikamente vor Geschichten, Vorerkrankungen Kinder, Kinderwunsch und und und.

00:15:13: Und daraufhin kann man dann ein Konzept erstellen das dann maßgeschneidert ist und auch die Beratung und das Durchführen der ganzen Sache wird dann auf dieser Seite meiner Seite dann stattfinden.

00:15:27: Es wird genau festgelegt, wann wir uns hören.

00:15:31: Es gibt feste Termine und es wird ein eins zu eins Coaching geben, das ganz idyll gestaltet wird.

00:15:37: Das ist maßgeschneidert!

00:15:38: Ich komme immer bei Hormon mit meinem Spruch.

00:15:42: Das was wir mit ihnen machen, dass es wie in einen neuen Bikini verpassen.

00:15:47: Denen den sie vor zwei Jahren getragen haben ziehen Sie heute in der Regel nicht mehr an und von heute auch nicht mehr.

00:15:52: Dementsprechend passen wir immer diese Therapie an Und das große Thema Wechseljahre heißt nicht umsonst.

00:15:59: Wechsel-Jahre!

00:16:00: Oh ja, ich kenne das von mir.

00:16:01: Jeden Urlaub wird mein Kleiderschrank durchprobiert und was nicht mehr passt.

00:16:05: raus damit...

00:16:07: Das habe ich gemerkt.

00:16:08: Mein Kleiderschein platzt weil ich nichts loswerden kann und bei der ist er immer gut aufgeräumt, weil jedes Mal Fengschui durchführt und ich der Jäger und Sammler bin.

00:16:20: Das is richtig.

00:16:21: Aber Wechseljahre haben deswegen auch das Problem, weil sie eben immer wieder rauf und runtergehen mit den Hormonen.

00:16:27: Und eben nicht in vierzehn Tagen durch sind.

00:16:30: Das ist die absolute Seltenheit dass Frauen mit wenig Probleme laufen und am Ende nur mit kurzer Laufzeit dann dieses Hormonkaus überstehen.

00:16:38: Die meisten machen das über Jahre mit.

00:16:41: Das kann von zwei drei Jahren, das kann aber auch mal bis zu fünf zehn zwanzig jahren in Ausnahmefällen gehen.

00:16:49: Ja Das habe ich auch im Laufe der Zusammenarbeit mit dir immer öfter gehört.

00:16:56: Und das sind alles sehr spannende Themen, heute wurde ein Einblick jetzt mal gewährt über das Hormonkaus was überhaupt in einem Körper stattfinden kann und darauf wird jetzt aufgebaut.

00:17:09: Genau!

00:17:09: Das ist unsere Botschaft heute.

00:17:11: Heute unser erstes Intro unseres ersten Podcast.

00:17:14: vielen Dank dass du daran teilgenommen hast.

00:17:15: Aber

00:17:16: gerne doch...

00:17:17: zukünftig wird es so sein, dass wir immer wieder neue Themen insbesondere mit Hormonstörungen und Wechseljahr bringen werden.

00:17:25: Wir werden auch interessante Gäste dabei haben.

00:17:27: Ich möchte gar keinen großen Ausblick geben.

00:17:29: ich möchte sehr spannend auf die nächsten Podcasts dann schaut!

00:17:34: Wir werden in der Regel immer ein neues Thema bringen und immer im Hinblick auf das was vielleicht auch aktuell gerade noch unterwegs ist noch immer drauf eingehen.

00:17:43: Ansonsten finden wir eine Lösung für ihr Problem.

00:17:46: Das wird sehr individuell sein, aber das werden wir finden.

00:17:50: Ansonsten wünsche Ihnen ein schönes Wochenende und gute Zeit bis dahin!

00:17:55: Bis bald,

00:17:55: ciao!

00:18:05: Wissen ist der erste Schritt.

00:18:06: wenn du tiefer einsteigen möchtest medizinische Klarheit suchst Hol hier meinen kostenlosen Hormon-Guide auf unserer Webseite dr-rovensson.de.

00:18:16: Dort findest du auch alle Infos zu unserem eins zu eins Coaching.

00:18:21: Abonniere den Podcast, damit wir uns wieder hören und vergiss nicht – Wir finden immer eine Lösung für dich!

00:18:26: Bis zum nächsten Mal.

00:18:28: Ciao.