Hormonzeit - Der Podcast für Hormonbalance & Wechseljahre

Fühlst du dich oft müde, gestresst oder von deinem Zyklus fremdgesteuert? Damit ist jetzt Schluss. „Hormonzeit“ ist dein Guide zurück in die Balance.

In diesem Podcast erfährst du alles über das komplexe Zusammenspiel deiner Hormone. Wir sprechen über Zyklusgesundheit, Ernährung, PMS, Wechseljahre und darüber, wie du deinen Körper wieder zu deinem Verbündeten machst.

Was dich erwartet:

- Expertenwissen aus der Praxis
- Tipps für den Alltag (Ernährung & Lifestyle)
- Ehrliche Gespräche über Frauengesundheit

Egal ob du deine Energie zurückgewinnen willst oder konkrete Antworten suchst - hier bist du richtig. Abonniere den Podcast und starte deine Reise zu mehr Wohlbefinden.

Aktuelle Episode abspielen Podcast abonnieren

Hormonzeit - Der Podcast für Hormonbalance & Wechseljahre

Neueste Episoden

Folge 1: Schluss mit "Augen zu und durch" - Dein Weg aus dem Hormonchaos

‧ 18m 29s

Willkommen bei Hormonzeit - dem Podcast für moderne Frauengesundheit ohne Tabus! In unserer allerersten Folge klären Dr. Robinson Ferrara (Gynäkologe & Hormon-Experte) und Margit (Frauencoach) auf, warum du dich nicht mit Aussagen wie "Da müssen Sie jetzt durch" oder "Werden Sie in Würde alt" abfinden musst.

Allein in Deutschland kämpfen schätzungsweise bis zu 15 Millionen Frauen mit Hormonchaos - sei es durch die Wechseljahre, PMS, Endometriose oder nach Kinderwunschbehandlungen. Wir sprechen heute darüber, warum das System Frauen oft im Stich lässt, wie sich ein Hormonmangel wirklich anfühlt (Stichwort: Haarausfall, Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen) und warum wir die Therapie individuell anpassen müssen.

In...

Trailer: Willkommen bei Hormonzeit

‧ 0m 54s

In Kürze startet Hormonzeit - der Podcast für Medizin, Tacheles & Tabus mit Dr. Robinson und Margit. Abonniere den Podcast jetzt schon, damit du den Start nicht verpasst!